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★２週間でスッキリやせるメソッド満載！★【特集内容】絶対続く！やせるおかず２週間・組み合わせ自由の献立だから続く！　やせるおかず2週間・脂肪燃焼とデトックスがかなう　大満足リセットスープ・顔のたるみを改善！　驚きの骨格小顔１分メソッド・夏までにスッキリボディ宣言！　座ってできちゃう〈１分腹筋〉・〈永久保存版〉梅干し＆梅酒の人気レシピを選りすぐり！　今年はおうちで梅仕事・食感も食べ方も無限大!　ライスペーパーってすごすぎ。【連載】「西田尚美の今日もお天気」「山内マリコさん／陽子さんはお元気ですか？」「楽しいかも。／今日のおやつは、豆腐チップス。」「赤羽橋からこんにちは！」「今井ようこさんの初めてでも作れるナチュラルおやつ／コーヒーゼリー」「菱田屋酒場／フライドポテト塩辛バター」「角田光代さん／ちょっと角の酒屋まで」「鏡リュウジの星からのエール」「140字レコメンド」「『人生100年時代』のお金のつくり方」「ひとこと美文字レッスン」「67歳＋１歳、月12万円ショコラさんのおひとりさま生活」「どうする？どうなる？老後の4K」「ため息が笑顔に変わるおとな世代の美容塾」「ねこまき（ミューズワーク）さん／ごはんのかみさま」「ほぼ1000人にききました／お口のケア、できてる？」「ゆるプラントベース生活／大豆ミートのヘルシーたれカツ丼」「伊藤理佐さん／おかあさんの扉」「気になるあの人／俳優柴田恭兵さん」「うちのワンコ」など特別付録／「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking」※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。