薬をやめれば病気は治る
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
現役医師の著者いわく、「長生きしているのは薬をほとんど飲まない人」。薬は病気を治すために飲むものだが、副作用があるだけでなく、体の免疫力を下げて回復を遅らせ、命を縮めることもあるのだ。注意すべきは風邪薬、睡眠薬、胃薬、鎮痛剤、降圧剤、糖尿病の薬など、あげればきりがないが、なぜこれらを飲み続けると長生きできないのか？ 他方で薬を飲まない健康長寿な人の共通項は「肉や乳製品を控える」「野菜をとる」「腹七分目」「規則正しい生活」「ストレスを減らす」「筋肉と関節を使う」等々。その理由や実践法を詳しく紹介。
- 著者
- 出版社 幻冬舎
- ジャンル
- レーベル 幻冬舎新書
- シリーズ 薬をやめれば病気は治る
- 電子版配信開始日 2017/12/31
- ファイルサイズ 0.23 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
9割の病気は自分で治せる
￥628
購入済み
-
「死の宣告」からの生還 実録・がんサバイバー
￥770
購入済み
-
薬をやめれば病気は治る
￥815
購入済み
-
「それ」をやめれば、健康になる
￥1,400
購入済み
-
９割の病気は自分で治せる【ストレスとのつき合い方編】
￥628
購入済み
-
カラー版 図解 ９割の病気は自分で治せる
￥1,320
購入済み
-
定年前からの健康法
￥1,320
購入済み
幻冬舎のおすすめ本
-
令嬢オメガの発情までの七日間（１）
￥165
購入済み
-
貢物の花嫁（１）
￥165
購入済み
-
毒は聖女に恋をする―死神公爵は無垢な乙女を寵愛しています―（１）
￥165
購入済み
-
運命は自分でつくる
￥1,567
購入済み
-
うつけ屋敷の旗本大家
￥752
購入済み
-
隣人を疑うなかれ
￥815
購入済み
-
枢凰国の姫術師1
￥784
購入済み
-
呪いの☒☒
￥815
購入済み
-
半分論
￥877
購入済み
-
肌馬の系譜
￥784
購入済み
自己啓発のおすすめ本
-
雪のあまね ３０分で読めて泣ける雪女の物語。民間伝承や伝説が好きな人にオススメの純愛ストーリー
￥328
購入済み
-
残念なリーダーにならないための マネジメント50の心理法則
￥1,980
購入済み
-
その悩み、ただの執着
￥847
購入済み
-
新しい学び 「どうしたらいい？」が解決する 自分と他人の心理学（池田書店）
￥1,500
購入済み
-
音楽と洗脳：美しき和音の正体
￥2,420
購入済み
-
先のばしをなくす朝の習慣
￥869
購入済み
-
減塩より実は簡単！ 週末「無塩・無糖」のすすめ
￥1,232
購入済み
-
新装版 全文完全対照版 菜根譚コンプリート
￥1,870
購入済み
-
新装版 全文完全対照版 老子コンプリート
￥1,870
購入済み
-
コミュ力不要の社交術（新潮新書）
￥990
購入済み