下半身からやせる食べ方
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あらすじ
体型は、遺伝でも体質でもなく、食事で決まります。ダイエットをして体重は落とせても、気になる下半身が太いままなのは、下半身が太くなる食材を排除していないから。胸とお尻がきちんとあって、ウェストのくびれがあり、手足は細い。理想のスタイルをつくる、「食べ物」「食べ方」「食べる時間」を指南します。
商品情報
- 著者
- 出版社 ダイヤモンド社
- ジャンル
- シリーズ 下半身からやせる食べ方
- 電子版配信開始日 2019/03/28
- ファイルサイズ 10.84 MB
シリーズ
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