「脳科学×心理学」で自己肯定感を高める方法（大和出版）脳と心の両面からのアプローチで1万人超に劇的な効果！
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
「脳の神経回路をつくり変えて心を新しくする」画期的なメソッドが登場！ 辛い感情を吐き出し、過去のトラウマを解消する一般的なセラピーでは時間もかかるし、効果は限定的。だが、ポジディブな神経回路をつくる「弥永式」なら、一瞬で自信が脳に定着する。自己肯定感の低さからパニック障害・うつ病を発症し、苦しみ克服した自身の体験から導かれたこの20の手法で、「いつも不安」「息苦しい」「他人に振り回される」「自分なんて……」がピタリと消える！
- 著者
- 出版社 PHP研究所
- ジャンル
- レーベル 大和出版
- シリーズ 「脳科学×心理学」で自己肯定感を高める方法（大和出版）
- 電子版配信開始日 2019/11/29
- ファイルサイズ 8.47 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
3分読むだけでグッスリ眠れる本
￥1,386
購入済み
-
１分でラクになる心の潜在意識セラピー
￥1,320
購入済み
-
おやすみ絵本 ねむりの王国のクウ
￥1,540
購入済み
-
恋愛・仕事・人間関係・健康・お金 “寝る前に5分”読むだけで「不安」がスーッと消え去る本（大和出版）
￥1,300
購入済み
-
「脳科学×心理学」で自己肯定感を高める方法（大和出版）脳と心の両面からのアプローチで1万人超に劇的な効果！
￥1,300
購入済み
-
症状改善率98％のカリスマ心理カウンセラーが明かす パニック障害の不安がスーッと消え去る17の方法（大和出版）
￥1,300
購入済み
-
願いは、かニャう！ ジョセフ・マーフィーの引き寄せる言葉
￥1,320
購入済み
-
まんがでわかる 脱・引き寄せの法則
￥1,210
購入済み
PHP研究所のおすすめ本
-
心のお医者さんに聞いてみよう 弁証法的行動療法で治す 境界性パーソナリティ障害（大和出版）
￥1,500
購入済み
-
瞬動力（大和出版）
￥1,699
購入済み
-
パリ時間（大和出版）
￥1,600
購入済み
-
蓮如
￥589
購入済み
-
秒・メートル・キログラムの大研究
￥3,199
購入済み
-
雑賀孫市
￥610
購入済み
-
京都一条戻橋 晴子のブックカフェ
￥850
購入済み
-
篠原菊紀教授の 脳がどんどん若返る 1日1分！「脳トレ」366
￥999
購入済み
-
バベルの教室
￥1,200
購入済み
-
だれがアケル！？ 呪いのトビラ
￥950
購入済み
自己啓発のおすすめ本
-
瞬動力（大和出版）
￥1,699
購入済み
-
シーラカンスに会いに行く
￥2,200
購入済み
-
東大合格者が身につけた 一生使える「読み方スキル」
￥1,870
購入済み
-
100％好かれる 人たらしの習慣
￥1,650
購入済み
-
言葉にできれば、AIは動く 生成AI時代に差がつく「言語化力」の磨き方
￥1,650
購入済み
-
哲学者に学ぶ 生きるための思考法 古代から現代まで――2500年の知恵を日常に活かす実践ガイド
￥1,650
購入済み
-
理不尽仕事論 「クソが!!」と思った時に読む本
￥1,699
購入済み
-
ネガティブ革命 「私なんて」の呪縛から抜け出す魔法のトレーニング
￥1,760
購入済み
-
半分論
￥877
購入済み
-
松下幸之助翁 心の時代を生き抜く言葉
￥1,650
購入済み