長生きの統計学
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
世の中には「〇〇だけ食べればいい」「〇〇をすると痩せる」など様々な健康法がありますが、科学的根拠のないものがほとんどです。もし、間違った健康法を採用した場合、健康になるどころか、体に害を及ぼしてしまう可能性があります。そこで本書では、ハーバードや国家機関などの統計データに基づいた、真実の健康管理術を集めました。もう間違った情報に踊らされるのはやめませんか。
作品をシェアする
同じ作者の本
-
ドクター由美の脳力育成HACKS！
￥1,760
購入済み
-
HEALTH HACKS！ ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術
￥1,584
購入済み
-
サクセスフルエイジングのための3つの自己改革
￥1,430
購入済み
-
見た目が若いと長生きする カラダ管理の新常識！ 15のルール
￥1,540
購入済み
-
世界一効率がいい 最高の運動
￥1,650
購入済み
-
長生きの統計学
￥1,458
購入済み
-
医学データが教える 人生を楽しんでいる人は歳をとらない
￥1,320
購入済み
文響社のおすすめ本
-
うんこドリル学習マンガ わり算の筆算 小学４年生 算数
￥1,298
購入済み
-
ひと目でわかる超図解版 大切な人の死後一年 弁護士・税理士が教える全手続き 絶対に損しない完全届け出マップ
￥1,848
購入済み
-
納豆 大学教授が教える すごい食べ方大全
￥1,705
購入済み
-
うんこドリル学習マンガ かけ算の筆算 小学３年生 算数
￥1,298
購入済み
-
走れ！ウンコオー【単話版】1話(1)
￥0
購入済み
-
難しいことはわかりませんが、1億円貯める方法を教えてください！ 普通の会社員が「億り人」になって自由に生きる超現実的ルート
￥1,958
購入済み
-
働く親のためのサバイバルガイド 子育ても仕事も大切にしたい人の人生戦略書
￥1,958
購入済み
-
夢をかなえるゾウ 子ども版１ おかしな神様ガネーシャとひみつの教え
￥1,650
購入済み
-
集中力と伝える力が伸びる！ 知育まちがいさがし どうぶつえん編
￥1,485
購入済み
-
ふだんの動きを「こう変える」だけでカラダが元気でキレイになる 生きるだけ筋トレ
￥1,738
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
動画でらくらく！ 自宅でできる はじめての太極拳
￥2,420
購入済み
-
倍音セラピーCDブック
￥1,980
購入済み
-
糖尿病から目を守る ：視力低下・失明を防ぐ眼科からのアプローチ
￥1,760
購入済み
-
改定新版 その白内障手術、待った！ ：受ける前に知っておくこと
￥1,760
購入済み
-
装力 ：あなたの真の価値が伝わる「装い」の哲学
￥2,200
購入済み
-
「愛すること」のレッスン
￥1,760
購入済み
-
簡単、手間なし、手早く作れる！はらぺこレシピ
￥1,078
購入済み
-
明治日本散策 東京・日光
￥1,232
購入済み
-
家族が喜んだ！楠さんちのホットクックごはん 春夏レシピ70
￥1,100
購入済み
-
PHPからだスマイル2026年5月号 「歩く力」が一生を決める！
￥540
購入済み