責めず、比べず、思い出さず 苦しまない生き方 禅と大脳生理学に学ぶ知恵
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作品情報
この苦しみに満ちている世界、人生において、心が楽になり、生を充実させるための具体的な実践方法を示している。不安、心配、意欲の減退、自責などの感情は薬では治せず、自分の心で治すしかない。本書で示す「心のもち方」「言葉」「呼吸」「坐禅」「写経、読経」の中から、どれか一つを実践すれば、晴ればれとした人生に。
- 著者
- 出版社 コスモ21
- ジャンル
- シリーズ 責めず、比べず、思い出さず
- 電子版配信開始日 2014/08/12
- ファイルサイズ 1.27 MB
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