82歳 、現役女医が教えるすごい野菜スープ
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「高血圧」「高血糖」がみるみる改善!! 「生活習慣病」「体の不調」を遠ざける!! 女性外来〝伝説の名医〟が７年間、毎日続ける話題のおいしい「長生きスープ」レシピ本!!80歳を越えた今も日々通勤＆診療を続ける女性外来の創設者・天野惠子先生の元気の秘密を初公開!! 毎日飲んでも飽きない「基本の野菜スープ」１週間分７レシピ＋「アレンジ・スープ」15レシピを、わかりやすい栄養解説＆活用術、そして天野先生ご自身の健康法とともに収録しました。作り方はどれもとっても簡単！ 野菜をザクザク切ったら、あとは水でコトコト煮るだけでOKです。野菜のうまみや甘みが溶け出し、味わい深くおいしいスープに。誰でも、手軽に、今日から始められる健康レシピの決定版です！【まずはここから！基本のスープ】●まるごとトマトのスープ●根菜ときのこのスープ●かぶと長ねぎのスープ●とうもろこしが主役のスープ●冬野菜の体温めスープ ……and more.【ひと手間プラスで！アレンジスープ】●ヤングコーンと春菊のスープ●アボカドとれんこんのスープ●モロヘイヤともずくのスープ●白野菜の豆乳スープ●グリーンピースと小松菜のスープ●かぼちゃとブロッコリーのココナッツミルクスープ●じゃがいもとかぶのりんごスープ●青菜ともやし、きのこのスープ ……and more.
- 著者
- 出版社 飛鳥新社
- ジャンル
- シリーズ 82歳 、現役女医が教えるすごい野菜スープ
- 電子版配信開始日 2025/10/02
- ファイルサイズ - MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
82歳 、現役女医が教えるすごい野菜スープ
￥1,699
購入済み
-
素敵なあの人特別編集 82歳の現役女医が教える老けない暮らし方
￥1,320
購入済み
-
81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵
￥1,584
購入済み
-
女の一生は女性ホルモンに支配されている！ プレ更年期から高齢期まで
￥1,584
購入済み
-
女性外来のお医者さんが教える「更年期の苦痛」のやわらげ方
￥1,100
購入済み
飛鳥新社のおすすめ本
-
わが人生に悔いなし
￥2,200
購入済み
-
りんご酢飲むだけで痩せていく ご飯もお酒もガマンなし
￥1,540
購入済み
-
にゃんこ四字熟語辞典3
￥1,650
購入済み
-
月刊Hanada2026年1月号
￥1,200
購入済み
-
わたしのおでかけ準備 Get Ready With Me【単行本版】
￥1,760
購入済み
-
国家の生贄
￥2,420
購入済み
-
妹なんか生まれてこなければよかったのに -きょうだい児が自分を取り戻す物語-（1）
￥187
購入済み
-
わたしのおでかけ準備 Get Ready With Me（1）
￥275
購入済み
-
かんたん版 おやすみ、ロジャー【朗読音声無し】
￥1,320
購入済み
-
棚橋弘至はなぜ新日本プロレスを変えることができたのか 文庫版
￥799
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
予約のとれない和食屋 笠原将弘の旬副菜の極み 159
￥1,650
購入済み
-
顔を洗う本 ～“肌と心を巡らせる力”アローテ銀座のすべて～
￥1,342
購入済み
-
生命力を高めなさい
￥1,760
購入済み
-
今だからわかること 84歳になって
￥1,760
購入済み
-
スタンフォード学習促進センターの責任者が教える幸せな未来をつくる最先端教育 自ら学ぶ子どもの育て方
￥2,420
購入済み
-
りんご酢飲むだけで痩せていく ご飯もお酒もガマンなし
￥1,540
購入済み
-
僕が料理をする理由 ～AI時代を自由に生きる40の視点～
￥1,650
購入済み
-
別冊天然生活 榎本美沙さんの発酵のある暮らし
￥1,540
購入済み
-
白崎茶会 植物生まれのフライパンおやつ
￥1,760
購入済み
-
色が助けてくれること 気分の9割は「色」で決まる
￥990
購入済み