ヴィパッサナー瞑想の教科書 マインドフルネス 気づきの瞑想
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作品情報
ヴィパッサナー瞑想の実践入門書。世界的ベストセラー。思考を超えて、あるがままを観る！ 日常の中で自分を変える心と身体の習慣。マインドフルネスの実践入門書として、世界２４言語以上に翻訳されている名著！
- 著者
- 出版社 徳間書店
- ジャンル
- シリーズ ヴィパッサナー瞑想の教科書 マインドフルネス 気づきの瞑想
- 電子版配信開始日 2023/05/31
- ファイルサイズ 1.78 MB
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