1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣
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作品情報
あたらしい自分にめぐりあうためのささやかな習慣を始めてみませんか？読むだけで癒やされ、変わっていく自分を実感できます！PART1 ささやかな幸せに気づくPART2 最高の毎日をつくりあげるPART3 すこやかな自分に出会うPART4 美しい心で人生に向き合う＊時間の箱をつくる＊他の人と比べない＊旅に出る＊過去のわたしに向き合う＊手をのばして誰かにふれる …etc.女性のためのマインドフルネス！
- 著者
- 出版社 ディスカヴァー・トゥエンティワン
- ジャンル
- シリーズ 1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣
- 電子版配信開始日 2016/07/19
- ファイルサイズ 3.71 MB
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