山に登る前に読んでおきたい基礎知識と失敗例
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平地とは歩き方が違う？ ジーンズで登山するのはＮＧ？ 山は四季折々の情景、風情を与えてくれます。 ココロの癒しになるだけでなく、歩くことは健康にとてもよいのです。 最近では「山ガール」と呼ばれるおしゃれなアウトドアファッションに身を包んだ若い女性の姿もよく見かけます。 でも、散歩の延長で山に登ろうとしていませんか？ 山と平地では歩き方が異なると知っていますか？ ジーンズ姿で登山に出かけようとしていませんか？ 万が一道に迷った時に、地図が読めますか？ 本書では、登山に関する基礎知識をかわいいイラスト付きで丁寧に解説。著者自身の失敗例をまじえながら、登山のノウハウをわかりやすく紹介しています。第1章 登山の基礎知識第2章 体調の管理第3章 用具の使い方第4章 天候の変化第5章 突然のアクシデント
- 著者
- 出版社 アドレナライズ
- ジャンル
- シリーズ 山に登る前に読んでおきたい基礎知識と失敗例
- 電子版配信開始日 2014/07/22
- ファイルサイズ 9.61 MB
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