繊細すぎるHSPのための 子育てお悩み相談室

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「自分の育て方が正解かわからない……」「家族にも気を遣って自分はヘトヘト」「親としての自信をなくしそう」「仕事に家事に育児、マルチタスクが苦手」……。子育てに正解はないからこそ、悩みはつきないもの。特に「繊細すぎる」あなたは、真剣に取り組むあまり、子育てについての悩みを抱え込んでしまっていませんか？この本では、「ひといちばい繊細な人＝HSP」（Higly Sensitive Person）の性質をやさしく解説しながら、子育てに関するお悩みを見ていきます。マンガとイラストと一緒に、心がちょっとラクになるヒントをご提案！【もしかして、HSPかも……？】・新しいことを始めるときは一度立ち止まって考えてから決断する・大きな音やまぶしい光、強いにおいに敏感で、ストレスに感じる・他人が怒ったり悲しそうにしていると、同じ気持ちになる・身の回りの細かいことにもよく気付く自分自身や子ども、パートナー、ママ友、義父母……。HSPらしい繊細さを活かしながら、自分の性質やまわりの人との向き合い方を、一緒に考えてみませんか？【CONTENTS】1章　HSPってどんなもの？2章　自分の悩みを理解しよう3章　自分自身や子育てについての悩み4章　身の回りの人やサービスについての悩み