はじめて知る 栄養バランスのよい食事入門
購入済み
作品情報
どうすれば栄養バランスがとれるのか、何をどれだけ食べればいいのか、と思っている人も多いはず。本書は、そうした疑問や心配のすべてを、栄養学の基礎知識がなくても、わかりやすく解決。加えて、ふだんの生活で実践するための知恵とコツを、イラストや写真をたくさん使って説明しています。もちろん、そうした知恵とコツを使った、献立づくりのためのアイディア豊富な基本レシピも多数紹介。■監修・吉田美香：管理栄養士。日本糖尿病療養指導士。1996 年、服部栄養専門学校卒業後、食材の宅配会社に勤務し、メニュー開発や糖尿病食の献立作成に従事。その後、医療・健康情報の提供や医療施設での栄養指導に携わるなど多方面で活躍中。
- 著者
- 出版社 主婦の友社
- ジャンル
- レーベル 主婦の友新実用BOOKS
- 電子版配信開始日 2015/11/16
- ファイルサイズ 43.25 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
いちばんやさしい糖尿病の人のためのおいしい食事
￥1,760
購入済み
-
腎臓病の人のための早わかり食品成分表
￥1,540
購入済み
-
糖質減らしめの糖尿病シンプルおかず２品献立
￥1,430
購入済み
-
よくわかる 糖尿病の人のためのおいしい食事
￥1,540
購入済み
-
野菜たっぷり サブのおかず 小さなおかず
￥990
購入済み
-
体にいい食べ合わせベストレシピ
￥1,210
購入済み
-
最新決定版 糖尿病の人のためのおいしい食事自由自在
￥1,650
購入済み
-
はじめて知る 栄養バランスのよい食事入門
￥1,100
購入済み
-
食品・料理のコレステロール量早わかりハンドブック
￥990
購入済み
主婦の友社のおすすめ本
-
棺の魔王 第１話 前編
￥143
購入済み
-
GRIND VOL.112 2026 SPRING/SUMMER
￥1,980
購入済み
-
ひとりぼっちのソユーズ 第１話 前編
￥143
購入済み
-
十歳の最強魔導師 第１話 前篇
￥143
購入済み
-
ゾイド×パトレイバー - Code Name B.U.D.D.Y. - 第１話
￥143
購入済み
-
ワールドオーダー 第１話
￥143
購入済み
-
無属性魔法の救世主 第１話 前編
￥143
購入済み
-
転生少女の履歴書 第１話 前編
￥143
購入済み
-
南条翔は其の狐の如く 第１話 前編
￥143
購入済み
-
異世界道楽に飽きたら 第１話 前編
￥143
購入済み
ビジネス・経済のおすすめ本
-
会計大百科事典 仕事で使う用語・ルール・公式111
￥2,420
購入済み
-
いちからわかる！株投資 2026年度最新版 最新株ランキング ＆ 買い方ガイド
￥1,210
購入済み
-
雑談する人はなぜかうまくいく 苦手意識がなくなるちょっとしたコツ
￥1,760
購入済み
-
両建て億万長者
￥1,100
購入済み
-
“令和版”相続財産は法人化で残しなさい
￥1,024
購入済み
-
脳をオフにせよ 仕事も人間関係もうまくいく集中術
￥1,980
購入済み
-
「ロマンとソロバン」そして運～中経出版の物語
￥1,870
購入済み
-
「豊かな人生」を実現する 資産運用の成功哲学
￥1,672
購入済み
-
なぜ個人投資家は高い所で買って安い所で売ってしまうのか？
￥1,100
購入済み
-
プロジェクトマネジャーになる
￥1,430
購入済み