真面目な人は長生きする 八十年にわたる寿命研究が解き明かす驚愕の真実
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
健康食品やあらゆる健康法が花盛りだ。だが、薬でさえ寿命への効果が証明されたものは稀だ。寿命を左右する本当の要因は何か。それを解明するには数十年もの研究が必要なわけだが、米国で行われた八十年に及ぶ研究結果が近年明らかとなった。生活習慣を含め、あらゆる要因が調べられた結果、もっとも関係していたのは、若い頃の健康でも食べ物でも運動でもなかった。重要なのは性格であり、生き方であり、愛する人との絆だった。長生きする性格、生き方とはどんなものか。早死にのリスクを減らし、幸福な人生を送るには? 驚きの真実と珠玉の知恵に満ちた一冊。
- 著者
- 出版社 幻冬舎
- ジャンル
- レーベル 幻冬舎新書
- シリーズ 真面目な人は長生きする 八十年にわたる寿命研究が解き明かす驚愕の真実
- 電子版配信開始日 2014/11/07
- ファイルサイズ 0.75 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
愛着障害と複雑性PTSD
￥1,100
購入済み
-
マンガでわかる！発達障害の子どもとの接し方
￥1,540
購入済み
-
マンガでわかる発達障害グレーゾーン
￥1,485
購入済み
-
「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち
￥1,065
購入済み
-
発達障害「グレーゾーン」生き方レッスン
￥990
購入済み
-
親といるとなぜか苦しい―「親という呪い」から自由になる方法
￥1,650
購入済み
-
不安型愛着スタイル～他人の顔色に支配される人々～
￥924
購入済み
-
病める母親とその子どもたち ――シック・マザーを乗り越える
￥968
購入済み
-
発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法
￥990
購入済み
-
マンガでわかるパーソナリティ障害～もっと楽に人とつながるためのヒント～
￥1,100
購入済み
幻冬舎のおすすめ本
-
北極星 僕たちはどう働くか
￥1,881
購入済み
-
きらきらじゃない、僕の輝き方【電子限定アザーカット付き】
￥2,926
購入済み
-
あぁ、だから一人はいやなんだ。
￥721
購入済み
-
暗殺
￥877
購入済み
-
カラ売り屋シリーズ ビットコインの億り人
￥877
購入済み
-
アートにとって価値とは何か
￥1,128
購入済み
-
消えたテストと咲かないサクラ
￥815
購入済み
-
鎌倉駅徒歩８分、また明日
￥847
購入済み
-
ある日、逗子へアジフライを食べに
￥815
購入済み
-
1日10分！ 猫背と巻き肩を治す −10歳若返りストレッチ
￥1,567
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
赤ちゃん超ぐっすり育児 親子でしあわせになる寝かしつけメソッド
￥1,650
購入済み
-
さっと作れて、ちゃんとごちそう 平日は「ひと皿」ごはん
￥1,870
購入済み
-
食生活が人生を変える 細胞が活気づく“自然療法”の知恵
￥2,200
購入済み
-
悩んでも、揺らいでも、大丈夫 がんばりすぎる心の守り方
￥1,705
購入済み
-
人生を救う 名もなき料理
￥1,760
購入済み
-
57年間、9200万人の子どもを励まし続けた 赤ペン先生のほめ方
￥1,694
購入済み
-
心理学的・臨床的見地から明かす 子どもの心を無意識に蝕む親 さりげなく育む親（大和出版）
￥1,600
購入済み
-
あした元気になれる二十四節気の薬膳カレンダー
￥1,980
購入済み
-
事例でわかる 失敗しない相続対策入門
￥1,870
購入済み
-
座ったまま30秒！？ どこでもできる身体リセット術
￥1,650
購入済み