毒になる食べ方 薬になる食べ方
購入済み
あらすじ
私たちの体は、何をどう食べるかで、健康にも不健康にもなる。「手作りフルーツジュースは体に悪い」「ニンニクを食べ過ぎると、かえってスタミナがなくなる」「年齢を重ねるにつれ、粗食にしないほうがよい」「肉のコレステロールは、大豆製品が排泄する」「どんなに食べても太らない時間帯がある」……など、正しい食べ方、間違った食べ方に言及。間違った思い込みや常識を払拭する目からウロコの情報を満載。病院で血液検査値の改善を目的とした栄養指導をしている著者が、病気にならない食べ方、免疫力を高める食べ方を提案する。プレイブックス『その食べ方では毒になる！』の文庫化。２色刷り。
商品情報
- 著者
- 出版社 青春出版社
- ジャンル
- シリーズ 毒になる食べ方 薬になる食べ方
- 電子版配信開始日 2019/02/02
- ファイルサイズ 6.75 MB
シリーズ
全1冊
作品をシェアする
同じ作者の本
-
やせるキッチン
￥1,045
購入済み
-
100年長生き食 料理が苦手でも、ひとり暮らしでもできる！
￥1,540
購入済み
-
50歳からは「食べやせ」をはじめなさい
￥990
購入済み
-
ビジュアル版 ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい
￥1,485
購入済み
-
60歳から食事を変えなさい
￥990
購入済み
-
免疫力は食事が９割
￥990
購入済み
-
管理栄養士が教える美肌スープ
￥869
購入済み
-
おやつを食べてやせ体質に！ 間食ダイエット
￥1,200
購入済み
-
毒になる食べ方 薬になる食べ方
￥737
購入済み
-
作りおき「野菜スープ」で老けない習慣
￥1,287
購入済み
青春出版社のおすすめ本
-
やってはいけない「ひとりマンション」の買い方
￥1,089
購入済み
-
歴史の真相が見えてくる 旅する日本史
￥1,386
購入済み
-
抗加齢専門医が教える 食事は「引き算」に 変えなさい
￥792
購入済み
-
”思いやり”をそっと言葉にする本ーー「話したいこと」をうまく伝える方法
￥1,386
購入済み
-
いまを抜け出す「すごい問いかけ」
￥1,584
購入済み
-
「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集めました。
￥1,056
購入済み
-
マヤ暦でつかむ 最高の運命
￥891
購入済み
-
人生の見え方が大きく変わる「対（つい）」の法則
￥1,485
購入済み
-
【最新版】やってはいけない「実家」の相続
￥990
購入済み
-
老後に楽しみをとっておくバカ
￥1,067
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
ウルトラ図解 ギャンブル依存
￥1,584
購入済み
-
自分で無理なくコレステロール・中性脂肪 を下げる！
￥1,320
購入済み
-
５０歳からの住まいプラン
￥1,400
購入済み
-
スヌーピーの料理絵本
￥1,540
購入済み
-
ウルトラ図解 手指の痛みとしびれ
￥1,584
購入済み
-
つりメシ 春夏 下
￥990
購入済み
-
一生モノの生理とからだの取り扱い大全
￥1,540
購入済み
-
ミイコーデ！Vol.1
￥1,100
購入済み
-
スヌーピーのお菓子絵本
￥1,540
購入済み
-
スヌーピーのおべんとう絵本
￥1,540
購入済み