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Mリーグおもしろデータブック
Mリーグに関するさまざまなデータをまとめたデータブックが登場！リーチ率やアガリ率といった「デジタルデータ」から、曜日や席ごとの勝率といった「オカルトデータ」まで、多様な角度からMリーグを解析。また、過去7年間のMリーグのヒストリーや、歴代選手なども紹介。数字や記録を知れば、Mリーグはもっと面白くなる！
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すごい耳ツボの教科書
東洋・西洋医学の知識で根本から不調をケアする！セルフケアにもプロの施術にも役立つ！耳には、心と体を整えるツボがあります。肩こり、冷え、不眠、ストレスなどの不調に、耳からアプローチしてみませんか？ 少し刺激を加えるだけで、体がスッと軽くなる感覚を体験できます。耳は、自律神経やホルモンのバランスを整え、体が本来もつ自然治癒力を引き出していきます。本書では、東洋医学と西洋医学の両方の視点から、不調の原因
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発達障害＆グレーゾーンの３兄妹を育てる母の毎日ラクラク笑顔になる１０８の子育て法
自身が制作した「声かけ変換表」に関する記事が１４万件以上シェアされ、注目を集めた「楽々かあさん」。そんな彼女自身も、発達障害＆グレーゾーンのお子さんを３人抱えるお母さんであり、その子育ての経験からできたのが、「声かけ変換表」でした。本書は、発達障害の子育て情報を発信し続けている著者が、発達障害＆グレーゾーンのお子さんを「どうやって笑顔で子育てができるか」について書いた一冊。
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スーパー銭湯＆サウナ＆日帰り温泉2026首都圏版
※電子書籍版には、「SixTONES 髙地優吾の週末ぶらり旅～お風呂編～」は掲載されておりません。※電子書籍版には、クーポンは付属しません。※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。人気シリーズの最新版が登場！今すぐ行きたいスーパー銭湯＆サウナ＆日帰り温
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肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい 文庫版
最近、よくムセたり、せきこんだり、していませんか？声がかすれたり、声が小さくなった気はしませんか？それ、のどの老化サインです！「肺炎」の疑いがあります！【 知っていましたか？ 】2011年、「肺炎」は脳疾患（脳こうそくなど）を抜き、日本人の“死亡原因の第３位”になりました。肺炎で亡くなる人の増加は、いまや社会問題化しているのです。そして、その肺炎のほとんどは、【のどの老化】による飲み込みミスがきっ
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月居良子のブラックフォーマル
※紙版付録の型紙は購入者専用ダウンロードサイトからPDFをダウンロード可能です。人気ソーイングデザイナー、月居良子さんの最新刊。オールシーズン対応のアンサンブルやセットアップをはじめ、既製品では少ないパンツスーツなど、冠婚葬祭からオケージョンまでに対応したフォーマルウエア計20点を掲載。パンツのオールプロセス解説をはじめ、縫い方のポイントプロセスも豊富です。
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札幌美術展 下沢敏也 Origin―土の命脈 図録
「札幌美術展」は1948年にスタートし、2008年からは札幌芸術の森美術館で開催されている展覧会シリーズ。2025年9月13日～11月3日開催の同展は、北海道の陶芸界をリードしつつ、伝統にとらわれない造形や、陶土の可能性をひらくインスタレーション作品に挑戦しつづける作家、下沢敏也が登場。作陶の世界と、現代アートの世界とを縦横に行き来しながら作家が挑む、造形表現の「今」に迫ります。北海道の陶土を素材
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並べて焼くだけ！グリラーレシピ 電子レンジ・オーブン・直火もＯＫ グラタン、照り焼き、パスタｅｔｃ 和洋の主菜・副菜たっぷり！
肉、魚、野菜を切って並べて魚焼きグリルで焼くだけ！ 人気のグリラーならオーブンより時短でおいしい一品が完成します。毎日使える簡単レシピからおしゃれなおもてなし料理まで！ 新装版。★おいしい！便利！と話題の「GRILLER（グリラー）」初の公式レシピブックです。グリラーは、耐熱陶器製の調理ツール。遠赤外線効果で、食材の栄養や旨みをのがさず、お肉はジューシーに、お魚はふわふわしっとり、野菜は旨みが凝縮
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首・肩・腰がラク～になる YOSHIDA式 ゆるケア体操
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【感覚】×【骨格・筋肉】ケアで首・肩・腰がラク～になる！ 小学生から９０代までレッスンを行う人気トレーナーYOSHIDA考案。 無理のない動きでしっかり効く！毎日できるかんたん全身ケア。 基本体操はトータルでおこな
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