最新決定版！誰でもできるスポーツメンタルトレーニング
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作品情報
最新のスポーツ心理学理論をベースにした、スポーツが上達するメンタル強化術の入門書です。プロスポーツチームから学校体育やクラブ活動まで、今すぐに実践できるトレーニングやコツが満載！「もっとうまくなりたい」「試合に勝ちたい」に役立つ1冊です。
- 著者
- 出版社 学研
- ジャンル
- シリーズ 最新決定版！誰でもできるスポーツメンタルトレーニング
- 電子版配信開始日 2022/07/01
- ファイルサイズ 10.45 MB
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