絶対的な自信をつくる方法
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作品情報
横峯さくら選手をスランプから救ったメンタルトレーニングを大公開！数々のアスリートや企業研修を行うメンタルトレーナーによる、正しい目標設定の仕方とは。ありのままの自分を受け入れ、小さな成功体験を積むことで、他者評価にとらわれない、弱い自分のままでも不動の自信を手にすることができる。
- 著者
- 出版社 ダイヤモンド社
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- シリーズ 絶対的な自信をつくる方法
- 電子版配信開始日 2014/09/16
- ファイルサイズ 8.08 MB
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