クロワッサン特別編集 女性のカラダを守る大豆発酵食健康法。
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作品情報
骨・手指の関節・肌・脳と血管…女性のカラダを守る大豆発酵食健康法。大豆中心の日本の食生活を、今、世界中が追いかけています。食べ方篇[大豆発酵調味料]大豆に〈発酵の力〉を加えたら、4つのスーパー調味料が誕生。私の大豆ライフ1 松居直美さんカラダ篇[女性ホルモン]自分のために女性医療を選ぶ、そういう視点をもつ時代です。女性ホルモン講座1今こそ考えたい、大人のゆらぎ期の乗り越え方。[女性ホルモン]いま話題のエクオール、どう選び、どう摂るか。
- 著者
- 出版社 マガジンハウス
- ジャンル
- シリーズ クロワッサン特別編集 女性のカラダを守る大豆発酵食健康法。
- 電子版配信開始日 2019/04/15
- ファイルサイズ 23.86 MB
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