秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ
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作品情報
古来インドより「死にいたる箇所」として伝承されてきた「マルマ（＝ツボ）」。悪しき生活習慣や身体の異常は、マルマに異常として蓄積されていきます。しかし、インド武術がルーツの秘伝「マルマ・ヨーガ」の刺激が、同じマルマを「生をもたらす救所」へと活性化し、病が癒され健康になるのです。独特の呼吸法とポーズだけでなく、インド古来のツボ＝マルマを刺激して効果を高める“もうひとつのヨーガ”をイラスト付で伝授！
- 著者
- 出版社 講談社
- ジャンル
- レーベル 講談社＋α文庫
- シリーズ 秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ
- 電子版配信開始日 2020/01/28
- ファイルサイズ 4.33 MB
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