東大が考える100歳までの人生設計 ヘルシーエイジング
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作品情報
2050年の日本では、100歳以上の人口が100万人を突破する！50代後半から60代の方を中心に「どう歳を重ねていけばいいのか」「この時代をどう生き抜くか」、健康、仕事、食、住環境、遊び、生きがい、社会制度活用など、様々な角度から東京大学高齢社会総合研究機構が提言します。2050年、平均寿命は男性84歳、女性90歳になると予想されている。日本はまだ体験したことのない、未曾有の高齢化社会に突入します。このような90年、100年生きることが当たり前になってくる時代に、人生後半をどのようにデザインしていけばいいか。心身が多少衰えてきても、そこそこ元気に楽しく、自分らしく、できるだけ自立的に暮らし続けるようにするという、「ヘルシーエイジング」の指針集です。
- 著者
- 出版社 幻冬舎
- ジャンル
- レーベル 幻冬舎単行本
- シリーズ 東大が考える100歳までの人生設計 ヘルシーエイジング
- 電子版配信開始日 2017/03/15
- ファイルサイズ 5.14 MB
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