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「やせさえすれば、自信がつくのに」「やせさえすれば、やる気が出るのに」--こんなふうに思ったら「ダイエット依存症」かもしれません。いま物足りないものをすべて「やせさえすれば」に結びつけてしまう心理はどこからくるのか。ダイエットに疲れた人、「上手に」ダイエットをしたい人、自分と身体の関係を考えてみたい人に、精神科医が説く「ダイエット依存」の病理と「成功するダイエット」のための処方箋。
新装版 摂食障害の不安に向き合う 対人関係療法によるアプローチ
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精神科医が教える 幸運になる心の習慣
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50代からの人間関係
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永年雇用は可能でしょうか 分冊版(1)
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