ノドトレ いつまでも美味しく食べたい人のムセと肺炎知らずのノドの筋トレ5秒メソッド

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あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。平均寿命と健康寿命の差は約10年。10年後にも最高に美味しい肉と魚を食べ、寝たきりの10年を過ごさないために、エビデンスに基づいた「ノドトレ5秒メソッド」でノドを鍛えよう!「食べることは生きること」美味しく食べて健康寿命を延ばそう!

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