もしかして大人のADHDかも？と思ったら読む本
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作品情報
忘れ物が多い、時間に遅れる、片付けられない……身に覚えはありませんか？実は日本人の20人に1人はADHD（注意欠陥多動性障害）と言われています。今まで「何だか他の人と違う、生きづらい」と感じていたあなた。もしかしたらあなたも「大人のADHD」かもしれません。本書の著者も、大人になってからADHDと診断されました。自分がADHDだと気づくまでの過程をリアルに綴り、病気と共存しながら自分らしく生きるためのヒントを提案します。ベストセラー『どうして私、片付けられないの？』の著者・桜井公子氏監修、医学的な見地からのアドバイスも掲載。ADHDの患者だけでなく、家族や同僚など、周りの人にも大いに役立つ一冊です。
- 著者
- 出版社 PHP研究所
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2015/02/06
- ファイルサイズ 0.85 MB
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