大人も知らない？ 夢と眠りのふしぎ事典
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作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。睡眠は私たちにとって大切な生理現象ですが、意外と知らないことが多いのではないでしょうか？ 睡眠とは単に休憩しているのではなく、体のメンテナンスをしたり、脳内のゴミを洗い流したり、気持ちの整理をしたり――と、様々なことで体が働いている時間なのです。そして睡眠は学習活動の一部だということも分かっています。寝ている時にみる夢に関しても、たくさん研究されています。もし私たちが90歳まで生きるとして、一生でみる夢のトータル時間は6年から７年半にもなるのだとか！本書は、そんな「知らなかった！」がいっぱいの「夢」と「眠り」について分かりやすく解説した、人気児童書シリーズの記念すべき第10弾です!!
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