１分！ 背骨ねじりダイエット
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作品情報
美くびれ・美脚・ぺたんこお腹が手に入る！ 140万人に支持された人気整体師が教える、ラクラクやせる体操。１日１分、気持ちよ～くひざを曲げ伸ばし、背骨をねじるだけでＯＫ！ 痛くもツラくもないのにくびれた美腹とスラッと美脚が手に入る。《「１分！ 背骨ねじりダイエット」はこんなにスゴイ！》●食欲が抑えられる！●妊娠しやすくなる！●冷え性が改善！●男性にも効果アリ！●二日酔い防止に！●気持ちが前向きになる！
- 著者
- 出版社 幻冬舎
- ジャンル
- シリーズ １分！ 背骨ねじりダイエット
- 電子版配信開始日 2017/12/31
- ファイルサイズ 9.14 MB
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