“マイナス10歳顔”をつくる！ たるみUP ３レッスンで若返る！
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。本書の著者、納土めぐみさんは49歳で自分の顔を鏡で見て愕然とし、なんとか家で顔の老化を食い止められないか模索したところ、現在のメソッドにたどり着きました。49歳以降の顔の老化を食い止めるには、「筋肉のコリをほぐす」「表情のクセをゆるめる」「姿勢を改善する」ことの3つが欠かせません。本書では、大人の女性に変化をもたらすため、全方向から小顔にアプローチします。日々メソッドを発信している著者が、本書のために10日間のオリジナルメソッドを作り、短期間で小顔とたるみＵＰを目指す一冊に。
- 著者
- 出版社 KADOKAWA
- ジャンル
- シリーズ “マイナス10歳顔”をつくる！ たるみUP ３レッスンで若返る！
- 電子版配信開始日 2026/08/21
- ファイルサイズ - MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
“マイナス10歳顔”をつくる！ たるみUP ３レッスンで若返る！
￥1,925
購入済み
KADOKAWAのおすすめ本
-
田部さんは食べられたい 第1話
￥165
購入済み
-
異世界薬局(1)
￥660
購入済み
-
八男って、それはないでしょう！ １
￥759
購入済み
-
塔の管理をしてみよう １
￥803
購入済み
-
追放された名家の長男 ～馬鹿にされたハズレスキルで最強へと昇り詰める～ 1
￥748
購入済み
-
屍王の帰還 ～元勇者の俺、自分が組織した厨二秘密結社を止めるために再び異世界に召喚されてしまう～ １
￥814
購入済み
-
アオイ君の猥談がたまらない！！【分冊版】 1
￥0
購入済み
-
異世界で手に入れた生産スキルは最強だったようです。 ～創造＆器用のWチートで無双する～ １
￥803
購入済み
-
八男って、それはないでしょう！【分冊版】 1
￥0
購入済み
-
スタジオカバナ１【電子限定特典付き】
￥693
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
“マイナス10歳顔”をつくる！ たるみUP ３レッスンで若返る！
￥1,925
購入済み
-
イタリアのやさしい食卓12か月
￥1,980
購入済み
-
ササッとパスタでとびきりごはん
￥1,078
購入済み
-
ずっとおいしく食べるための かむかむレシピ
￥1,870
購入済み
-
みんながおかわりしたがる！ 園で大人気の「給食」レシピ
￥1,200
購入済み
-
ごはんにイケる早できおつまみ
￥1,078
購入済み
-
おかわり！ 家族ごはん
￥1,760
購入済み
-
PHPからだスマイル2026年9月号 「休息力」が寿命を決める！
￥599
購入済み
-
体内の過剰な水分が恐ろしい病気を招いている
￥770
購入済み
-
自信作だけ集めました ちおりの簡単絶品レシピ
￥1,595
購入済み