自分の生き方を変える知恵
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作品情報
モタさんこと故・斎藤茂太先生は、「過去にいつまでもこだわらず、心機一転、新たな気持ちになって物事をはじめる」前向きなマインドをつくることを「自分リセット」と定義し、人生を楽しむための気持ちの切り替え方を提唱していました。本書は、精神医学的見地にも立ったモタ流ノウハウを、読者にやさしく伝授しています！
- 著者
- 出版社 KADOKAWA
- ジャンル
- レーベル 中経の文庫
- シリーズ 自分の生き方を変える知恵
- 電子版配信開始日 2014/07/13
- ファイルサイズ 0.77 MB
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