迷いが消える禅のひとこと

細川晋輔

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迷いが消える禅のひとこと
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日々の忙しさや、さまざまな情報に翻弄され、こころの余裕を失ってはいませんか？現状に不満を抱いたり、他人のことが気になってたまらなくなったりしていませんか？そんなときは少し立ち止まって、「禅のひとこと」とともに、自分のこころを見つめ直してみましょう。「一期一会（いちごいちえ）」「天上天下唯我独尊（てんじょう　てんげ　ゆいがどくそん）」「そっ啄同時（そったくどうじ）」「忘筌（ぼうせん）」「上善若水（じょうぜんは　みずのごとし）」「日々是好日（にちにち　これこうじつ）」「看脚下（かんきゃっか）」「把手共行（てをとって　ともにいく）」……「禅の教え」を伝えるために使うこのような言葉を「禅語」といいます。それは、ひとが前向きに生きていくための知恵。東京・世田谷にある「龍雲寺」の住職で、禅僧である著者が、あまたある禅語の中から５２の言葉を厳選し、文と絵で綴ります。ひとの一生に「春」「夏」「秋」「冬」があるように、禅語も「春」「夏」「秋」「冬」の４つの章で紹介します。いまのあなたのこころに響く言葉は、なんでしょうか。本書で紹介される「５２の禅語」のひとことは、きっとあなたのこころに寄り添い、人生の支えとなる「杖言葉」となってくれるでしょう。