世界最高のサイクリストたちのロードバイク・トレーニング:ツール・ド・フランスの科学
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
満を持して監訳。世界最高峰の自転車トレーニングの秘密がここに！ツール・ド・フランスといった世界レベルのサイクルロードレース競技で活躍するための、必需パワー、肉体づくり、バイク・フィッティング（ポジショニング）、自転車メカニック、スリップストリームなど空気抵抗、有酸素運動と効率、山岳・高低差、レース中の栄養補給、肉体の回復、等についての最先端のトピックを科学的および網羅的に解説。「抽象」ではなく、わかりやすく例を挙げた形でトピックが網羅された理論書。「効率よく練習するために考えてきた」人にハズハリツボにはまった痒い所に手が届いた本。
- 著者
- 出版社 東京書籍
- ジャンル
- シリーズ 世界最高のサイクリストたちのロードバイク・トレーニング:ツール・ド・フランスの科学
- 電子版配信開始日 2018/09/01
- ファイルサイズ 78.23 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
サイクリストのためのストレングスとコンディショニング
￥3,080
購入済み
-
世界最高のサイクリストたちのロードバイク・トレーニング:ツール・ド・フランスの科学
￥3,080
購入済み
東京書籍のおすすめ本
-
美容を科学する
￥2,420
購入済み
-
しらべるふうけいのずかん
￥2,200
購入済み
-
更年期を科学する
￥2,420
購入済み
-
睡眠を科学する
￥2,420
購入済み
-
テリーとサイモンのオノマトピア
￥1,980
購入済み
-
「お間違いありませんか」に間違いはありませんか――「正しい日本語」を探る30の視点
￥2,530
購入済み
-
ヒストリー・オブ・インフォメーション
￥3,630
購入済み
-
アズキの起源
￥2,090
購入済み
-
日本語検定公式過去問題集 2級 令和8年度版
￥1,430
購入済み
-
日本語検定公式過去問題集 5級 令和8年度版
￥1,320
購入済み
自己啓発のおすすめ本
-
【超実践】女友達セフレ化計画 肉体関係がもたらす「男女の友情」を育むために
￥1,197
購入済み
-
近松秋江伝 情痴と報国の人
￥3,300
購入済み
-
緑の血脈 東京ヴェルディ 異端の源流
￥1,980
購入済み
-
教えて！プレゼンの神 相手を動かす伝え方の秘訣
￥1,760
購入済み
-
大島てるの怪談部屋 ヒトコワ事故物件
￥1,760
購入済み
-
成長するキャリアのつくり方
￥1,430
購入済み
-
今日、年金暮らしになった 定年を迎えた17人のリアルな老後
￥1,540
購入済み
-
最新雑学 知ってるようで知らない知識
￥899
購入済み
-
大失敗にも大不況にも負けなかった社長たちの物語
￥990
購入済み
-
エンジニアのための自己管理入門 堅牢でスケーラブルな働き方を構築する技術
￥2,948
購入済み