10秒押すだけ! 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。首が痛い(首こり・肩こり)、腰が痛い、ひざが痛い、肩が痛い(四十肩・五十肩)、股関節が痛い痛みのトップ5を、「押して治す」という新しいアプローチで治療。カリスマ治療家・迫田和也氏が、実際に治療院で行っている施術法を初公開! 例えば、首の痛みは「わきの下を押す」。 痛みの原因となっている「縮んだ筋肉」を「押して、緩める」ことで、 痛みを治し、根治させることを目的としています。すべてQRコードで読み込める動画付きだから、誰でも簡単に、自宅でマネできます。◆「痛み」は押して治す ◆押すべきところは痛いところではない◆首こり、肩こりの原因は体の全面の筋肉が縮んでいるから◆痛みの原因は2種類ある◆痛みは筋肉を「緩めて」治す◆親指・三本指・指全体・ボールを使って痛みの原因を「10秒」押すだけ!
- 著者
- 出版社 KADOKAWA
- ジャンル
- シリーズ 10秒押すだけ! 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」
- 電子版配信開始日 2020/07/02
- ファイルサイズ 22.62 MB
