感情のレスキュープラン
購入済み
作品情報
感情をプラスエネルギーに変える方法を、マインドフルネスによって感情とのギャップを観察し、感情と周囲の環境を見る訓練を行うなどの3つのステップでわかりやすく解説。
- 著者
- 出版社 春秋社
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2026/07/20
- ファイルサイズ 0.67 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
感情のレスキュープラン
￥2,970
購入済み
-
ジョイフル・ウィズダム
￥3,850
購入済み
-
声なきものの声 中国との闘争 ダライ・ラマ自伝
￥2,530
購入済み
春秋社のおすすめ本
-
曹洞宗の宗旨の真実
￥2,970
購入済み
-
家族生活と親密性の社会学
￥3,520
購入済み
-
王朝文化の胎動
￥3,520
購入済み
-
正法眼蔵の参究
￥3,850
購入済み
-
野球の美学
￥2,420
購入済み
-
図表とともに学ぶ 西洋音楽史概説
￥3,520
購入済み
-
感情のレスキュープラン
￥2,970
購入済み
-
この私が死ぬということ
￥3,520
購入済み
-
ジョイフル・ウィズダム
￥3,850
購入済み
-
今ここをおいてどこへ行こうとするのか
￥1,870
購入済み
人文・思想のおすすめ本
-
発達障害の人とうまくやっていく──発達障害のおとな・子どもを支援するための声のかけ方
￥2,530
購入済み
-
無国家解決――一ユダヤ人のマニフェスト
￥3,520
購入済み
-
図解でスッと頭に入るルネサンス’26
￥2,200
購入済み
-
モタさんの いい人生をつくる一日一話
￥1,100
購入済み
-
対象関係論に学ぶ心理療法入門 ２ 面接プロセスはいかに進むのか
￥3,520
購入済み
-
自分自身であること 禅マインドで生きる
￥1,980
購入済み
-
屁理屈と哲学
￥1,320
購入済み
-
事実を見抜く 実践！ヒアリングと取調べの心理学
￥2,970
購入済み
-
図解でスッと頭に入る 飛鳥・奈良を生きた6人の女性天皇’26
￥2,200
購入済み
-
子どもの学びが躍動！ １人１台端末時代の最強板書術
￥2,750
購入済み