発酵あずきとあずき茶をとりなさい
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。あずきといえば、“甘いあんこでしょ！”と思っていませんか？ あずきは漢方でも古くから薬として扱われてきたスーパーフード。健康や美容にいいパワーがたくさん含まれています。 本書は、あずきの持つ健康効果について、また、「あずき茶」や「ゆであずき」、麴発酵させた「発酵あずき」としてより健康的に効率的に摂取できる方法をレシピで紹介しています。しかも作り方は簡単で、炊飯器に入れておまかせ！ 今日からあずきを毎日の習慣にして、病気知らずの体を手に入れましょう。
- 著者
- 出版社 WAVE出版
- ジャンル
- シリーズ 発酵あずきとあずき茶をとりなさい
- 電子版配信開始日 2024/02/09
- ファイルサイズ 18.62 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
やせる！ 血圧・血糖値が改善する！ 美肌になる！ 煮あずき・酢キャベツ・レモン酢で作る 最強の健康レシピ
￥1,300
購入済み
-
１週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法
￥990
購入済み
-
発酵あずきとあずき茶をとりなさい
￥1,485
購入済み
-
血糖値・血圧を下げる！発酵あずき・煮あずき
￥1,100
購入済み
-
医者と考えた 100歳みそ汁
￥649
購入済み
-
みそ 酢 米ぬか 体が整う すごい やせレシピ
￥1,430
購入済み
-
健康お酢レシピ
￥715
購入済み
-
あずき毒出しスープ １日１杯 ぐんぐん健康！
￥1,540
購入済み
-
がんばらなくても2週間で-3kg 医者が教える奇跡の16時間断食
￥1,430
購入済み
-
大豆ミートでキレイやせ
￥1,320
購入済み
WAVE出版のおすすめ本
-
採用ブランディング 新版
￥1,584
購入済み
-
ぼくの好きなキヨシロー
￥2,090
購入済み
-
「伝わる」技術
￥1,386
購入済み
-
ラスト・チャンス！
￥1,386
購入済み
-
ココナッツオイルのかんたんレシピ
￥1,188
購入済み
-
13歳からの経済のしくみ・ことば図鑑 新版
￥1,485
購入済み
-
話す力で未来をつくる
￥1,485
購入済み
-
経済用語図鑑 新版
￥1,782
購入済み
-
インバスケット対策完全マニュアル
￥1,584
購入済み
-
特別支援が必要な子どもの高等学校進学の話
￥1,485
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣
￥1,650
購入済み
-
頭がよくなる！ かがくのおんどく 「なぜ？」「どうして？」自分で考えることが好きになる！
￥1,760
購入済み
-
トトノイ人 SESSION 001 とくさしけんご
￥299
購入済み
-
嵐を呼ぶ動物ライフ
￥770
購入済み
-
ワン・クッキングムック 電子レンジで味しみ絶品おかず
￥1,210
購入済み
-
Dr.ノムラの犬の悩み相談所
￥770
購入済み
-
痛快ペット治療術
￥495
購入済み
-
フシギで楽しい動物の飼い方
￥495
購入済み
-
中高年が朝までぐっすり眠れる方法
￥1,496
購入済み
-
NHK「きょうの料理ビギナーズ」ブック ハツ江おばあちゃんの電子レンジでラクラクごはん
￥1,210
購入済み