人間関係が良くなる！ 脳の疲れをとる本
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
「脳の疲れをとれば、悩みは消える」「脳の疲れをとれば、仕事が、はかどる」「脳の疲れをとれば、部屋は片づく」「脳の疲れをとれば、人間関係は良くなる」「脳の疲れをとれば、ボケない」「脳の疲れをとれば、ピンピンコロリで死ねる」などなど、脳の疲れをとれば体の調子も回復します。ただ、脳以外の臓器は「安静にする」ことが疲労回復につなりますが、脳だけは「特別な休み方」でないと休めません。監修の古賀氏によれば「脳は心身の司令塔なので、できるだけ疲れないようにできています。だけど、脳が求めるタイプの休養を与える必要はあります」。それは、脳がほどよい緊張感がある中で「緩急」を生じさせるものだといいます。本書は、古賀氏が提唱する「ブレインヘルス」を高める手法を具体的に紹介し、休めることで人間関係がいかに改善していくかを具体的に紹介します。
- 著者
- 出版社 方丈社
- ジャンル
- シリーズ 人間関係が良くなる！ 脳の疲れをとる本
- 電子版配信開始日 2018/11/09
- ファイルサイズ 8.78 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
脳の筋トレ！ 思い出しおりがみ
￥1,540
購入済み
-
大きな文字で見やすい！ 運転免許認知機能検査対策＆問題集（きずな出版）
￥1,100
購入済み
-
活発脳をつくる６０歳からの切り紙
￥1,430
購入済み
-
パンデミックブルー(感染爆発不安)から心と体と暮らしを守る50の方法
￥1,100
購入済み
-
前頭葉を刺激！ 50歳からの1分音読でボケない脳になる
￥1,200
購入済み
-
大人の脳習慣
￥1,210
購入済み
-
人間関係が良くなる！ 脳の疲れをとる本
￥1,056
購入済み
-
活発脳をつくる６０歳からのおりがみ
￥1,430
購入済み
方丈社のおすすめ本
-
少女まんがは吸血鬼でできている
￥2,464
購入済み
-
調味料を変えるだけ！ 身体が喜ぶ発酵調味料メソッド
￥1,232
購入済み
-
私の西郷どん
￥1,320
購入済み
-
SNS地獄を生き抜く オトナ女子の文章作法
￥1,056
購入済み
-
日本史は「嫉妬」でほぼ説明がつく
￥1,320
購入済み
-
それゆけ！ザンネン男子
￥880
購入済み
-
日本をこう変える
￥1,650
購入済み
-
倒産寸前だった鎌倉新書はなぜ東証一部上場できたのか
￥1,144
購入済み
-
新型コロナ騒動の正しい終わらせ方
￥1,144
購入済み
-
幸せなチームのリーダーがしていること
￥1,232
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
大根あったら、これつくろ！ ～うちの定番食材レシピvol.1
￥598
購入済み
-
OTONA LAFARFA Vol.3
￥880
購入済み
-
髪が増える 頭深部リンパマッサージ
￥1,430
購入済み
-
盛り上がる ごちそう見えごはん
￥1,265
購入済み
-
めまい・フラつきを治す特効療法 新装版
￥1,100
購入済み
-
２０３０年不動産の未来と最高の選び方・買い方を全部１冊にまとめてみた
￥1,870
購入済み
-
この服で誰かに会いたくないなと思ったらその服は寿命
￥1,650
購入済み
-
アラフォーで２９ｋｇ減 甘やかしダイエット
￥1,265
購入済み
-
食べるほどやせる！ ずぼら缶詰ダイエット
￥1,463
購入済み
-
晋遊舎ムック 名医が教える 脊柱管狭窄症がよくなるこれだけ1分体操
￥1,100
購入済み