1日3分見るだけで認知症が予防できるドリル

平松類

購入済み

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。人の名前が出てこない会話に「あれ」や「それ」が増えたぼんやりと考えがまとまらない認知症にならないか不安……。年を重ねるにつれて、増えていくこんな悩み。「私の脳、老化しているのかも……」と不安になりますよね。実は皆さんの脳の状態を測る、ある優れた指標があります。その名も「有効視野」。日本ではまだ馴染みのない言葉ですが、ハーバード大学、フロリダ・アリゾナ大学など名立たる研究機関で科学的に認められた権威ある指標です。この「有効視野」の値がよくなると、注意力、集中力、思考力、記憶力、認知機能といった脳機能全般に改善がみられ、延いては認知症予防にも大きな効果があることが最新の研究で明らかになっています。そして、この「有効視野」を鍛えるために開発されたのが、本書でご紹介する「脳知覚トレーニング」。世界で唯一科学的に証明された、薬を使わない認知症予防法です。やり方はとっても簡単。 1日3分、マークが散らばった特殊な写真を見るだけです。「有効視野」は何歳からでも鍛えられますので、認知症が心配な方も、これから勉強を頑張りたい方も、ぜひご家族の皆さんでお試しください！ ※カバー画像が異なる場合があります。

著者
- 平松類
出版社 SBクリエイティブ
ジャンル
- 暮らし・健康・子育て
電子版配信開始日 2023/12/01
ファイルサイズ 25.41 MB

名医が教える！目のトラブル解決大全　近視・老眼・白内障・緑内障・斜視・眼瞼下垂ぜんぶ網羅！

￥1,694

購入済み
眼圧を下げるには？失明を避けるには？緑内障について平松類先生に聞いてみた

￥1,650

購入済み
1日3分見るだけで認知症が予防できるドリル

￥1,430

購入済み
眼科医が警告する視力を失わないために今すぐやめるべき39のこと

￥990

購入済み
老人はＡＩ社会をどう生きるか

￥946

購入済み
１日３分まちがいさがしで目がよくなる！　ガボール・アイ

￥1,430

購入済み
眼科医が教えるあきらめていた目もとのクマ・たるみは自分で治せる！

￥1,200

購入済み
自分でできる！　人生が変わる緑内障の新常識

￥1,870

購入済み
緑内障　眼科医の私が患者ならこう対処！名医が教える最新１分習慣大全後悔しない！新時代の眼圧コントロール術

￥1,595

購入済み
子どもガボール

￥1,496

購入済み

クラスのぼっちギャルをお持ち帰りして清楚系美人にしてやった話【分冊版】（コミック）　１話

￥0

購入済み
英雄支配のダークロード【分冊版】（コミック）　１話

￥0

購入済み
一瞬で治療していたのに役立たずと追放された天才治癒師、闇ヒーラーとして楽しく生きる【分冊版】（コミック）　１話

￥0

購入済み
悪役令嬢と悪役令息が、出逢って恋に落ちたなら　～名無しの精霊と契約して追い出された令嬢は、今日も令息と競い合っているようです～【分冊版】（コミック）　１話

￥0

購入済み
ブサ猫に変えられた気弱令嬢ですが、最恐の軍人公爵に拾われて気絶寸前です【分冊版】（コミック）　１話

￥0

購入済み
その王妃は異邦人　～東方妃婚姻譚～【分冊版】（コミック）　１話

￥0

購入済み
お色気担当の姉と、庇護欲担当の妹に挟まれた私【分冊版】（コミック）　１話

￥0

購入済み
転生担当女神が１００人いたのでチートスキル１００個貰えた（コミック）　１

￥693

購入済み
今日から楽しい科学実験図鑑

￥1,980

購入済み
１００日後に死ぬ悪役令嬢は毎日がとても楽しい。【分冊版】（コミック）　１話

￥0

購入済み