あなたの腰痛が治りにくい本当の理由
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作品情報
腰痛は、正しく理解することが、回復への第一歩。正しい情報こそが、いちばんの特効薬! 腰痛に悩む人は国内で約2300万人。しかし、腰痛の85%は重篤な病気ではなく、ヘルニアは90%が自然に治ります。逆に、身体に異常が見られなくても、ストレスや不安があると腰痛が出やすくなります。原因のはっきりしない「非特異的腰痛」のほか、「腰部脊柱管狭窄症」「椎間板ヘルニア」などによる腰の痛みが正しく理解でき、腰痛を自分で改善する方法を解説。医療が必要な場合の目安もわかる! あなたの腰痛がなぜ治らないのか、どうすれば治るのかがはっきりわかる本。
- 著者
- 出版社 すばる舎
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2013/10/01
- ファイルサイズ 7.96 MB
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