低GI値で食べるほどにやせ体質ダイエット
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低GI値ダイエットなら… ＮＯガマン ＮＯストレス ＮＯカロリー計算 カロリーにとらわれすぎないダイエットの基準として、 「GI値」や「低インシュリン」という言葉が今、再注目されています。食べ物の制限が少なく、やり方も簡単。確実にやせ体質になれるダイエット法、始めてみませんか？
- 著者
- 出版社 主婦の友社
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- 電子版配信開始日 2010/04/17
- ファイルサイズ 1.31 MB
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