心の名医シーベリー博士が教える幸せな生き方 さあ、不安を取り除くレッスンをはじめよう
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あらすじ
◎つまらない“気苦労”に、もう、振り回されない！ 「幸せ」になるために大切なことそれは、「事実」は何か、ということである。しかし、いったん思い込んでしまうと、人間の心理はなかなか変化しない。人は変わるのが怖いのである。シーベリーは人々が間違った思い込みから解放され、幸せになってほしいと願ってこの本を書いたのである。立ち向かっていけば人生は開ける。シーベリーの言葉をじっくり読めば、明日が開けてくる。 ――加藤諦三○悩み、怒りで「緊張した心」をリラックスさせる鍵○「心の回復力」が弱い人の隠れた共通点○どんな問題も解決する“心の準備”の仕方○自分の中から“苛立ち”をしめだす効果的な方法○上手な心配の仕方・下手な心配の仕方○「いつも悩みが絶えない人」はこの単純な法則を無視している○あなたにかけられた否定的な「暗示」を解く方法……etc.
商品情報
- 著者
- 出版社 三笠書房
- ジャンル
- シリーズ 心の名医シーベリー博士が教える幸せな生き方
- 電子版配信開始日 2021/11/05
- ファイルサイズ 3.31 MB
シリーズ
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