つま先着地で体がよみがえる!

つま先着地で体がよみがえる!

通常

pt

dカード利用でさらにポイント+2%

対応端末

  • PCブラウザ

    PCブラウザ

  • Android(スマホ / タブレット)

    Android
    (スマホ /
    タブレット)

  • iPhone / iPad

    iPhone /
    iPad

新刊アプリ通知を受け取る

作品をシェアする

あらすじ

◆あなたの不調は「かかと着地」歩きが原因かも?一見普通に思える「かかと着地」の歩き方は、実はカラダに思わぬダメージを与えていた!その歩き方を続けていると、将来足腰・ひざがツラくなるかも…?!…ではどういう歩き方を意識すれば、カラダにいいのでしょうか?4万人の体を改善した「体幹のプロ」が、「一瞬」で体幹をリセットして「一生」健康に歩き続けられる“魔法のメソッド”を紹介します!

商品情報

シリーズ

全1冊

|

作品をシェアする

同じ作者の本

自由国民社のおすすめ本

暮らし・健康・子育てのおすすめ本