最高のランニングのための科学 ケガしない走り方、歩き方
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作品情報
ランナーにケガはつきもの。どうやったらそのケガを防ぎ、ストレスフリーにランニングを楽しめるのか。ビギナー、ベテラン・ランナーがともに抱えるこの問題の革新的な解決方法を、最新の科学研究にもとづきわかりやすく伝えるランニング読み物！ 図版多数。
- 著者
- 出版社 早川書房
- ジャンル
- シリーズ 最高のランニングのための科学 ケガしない走り方、歩き方
- 電子版配信開始日 2020/11/19
- ファイルサイズ 33.34 MB
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