歩ける寿命を100歳までのばすなら足裏が9割
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作品情報
人生100年時代、いつまでも自分の足で元気に歩きたい! 日々のウォーキングや筋トレもいいけれど、まずは土台となる「足」からのアプローチが大切。実は元気な人と不調が多い人の足裏には違いがあり、足裏を見るだけでその人の体と心の状態がわかります。
- 著者
- 出版社 ワン・パブリッシング
- ジャンル
- シリーズ 歩ける寿命を100歳までのばすなら足裏が9割
- 電子版配信開始日 2024/08/09
- ファイルサイズ - MB