NEWS 心、揺さぶる哲学。熱い気持ちを生み出す、エンタメの今。熱狂のカタチ2025万バズが生まれる瞬間! 今、熱狂を巻き起こす方程式。長澤まさみ×永瀬正敏 江戸芸術から見る、命をかけて、表現するということ。おひな様・ひなぽんが語り尽くす、今、みんなが『今日好き』に夢中なわけ。まだまだ止まらない、“恋リア沼”へようこそ。ここ10年の人気番組プレイバック!KAWAIIを生み出すクリエイターに聞く!
NEWS 心、揺さぶる哲学。熱い気持ちを生み出す、エンタメの今。熱狂のカタチ2025万バズが生まれる瞬間! 今、熱狂を巻き起こす方程式。長澤まさみ×永瀬正敏 江戸芸術から見る、命をかけて、表現するということ。おひな様・ひなぽんが語り尽くす、今、みんなが『今日好き』に夢中なわけ。まだまだ止まらない、“恋リア沼”へようこそ。ここ10年の人気番組プレイバック!KAWAIIを生み出すクリエイターに聞く!
ヘモグロビンA1cが正常化!美味レシピ付き!酢タマネギで糖尿病、高血圧を撃退/腎臓病でも元気に長生き!超休息術/耳をもむと全身の痛み、不調が消える/認知症になりたくなければ終活するな!など
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。【目次】・表紙・美輪明宏のごきげんレッスン・富井義夫 世界遺産を旅する・目次・〈特集〉年を重ねて、毎日を楽しめる人の秘訣・安藤和津×加藤タキ 「だって」「でも」「どうせ」は封印して・鰐淵晴子 山梨で始めた
老化を食い止めるためのカギとなる3要素。それが「腎機能」「自律神経」「毛細血管」です。これらをまとめて高める最強の運動が「老化を止めるウォーキング」です。本書記載の「老化を止めるウォーキング」は、ハーバード大学医学部客員教授である根来秀行氏が同氏の研究室やその他の研究成果をもとに編み出したウォーキング法で、その健康効果には十分な科学的根拠があります。また、本誌の後半では、「腎臓力」「自律神経力」「
宮舘涼太(Snow Man) 虹色の鳥、虹色の華。自分の可能性を広げるためのto do 素を磨く2025 自分自身の本質に目を向ける。“素活”の大切さ。“素活”1 磨く前にまずはやっておきたい、“素”に向き合うための4つの“Do”。“素活”2 AIの進化に負けない素材としての力。“これからのスキル”を身につけよう。“素活”3 自分をいたわる大切なひととき。ベースを整えるパーツケアのすすめ。ジャーナ
宮舘涼太(Snow Man) 虹色の鳥、虹色の華。自分の可能性を広げるためのto do 素を磨く2025 自分自身の本質に目を向ける。“素活”の大切さ。“素活”1 磨く前にまずはやっておきたい、“素”に向き合うための4つの“Do”。“素活”2 AIの進化に負けない素材としての力。“これからのスキル”を身につけよう。“素活”3 自分をいたわる大切なひととき。ベースを整えるパーツケアのすすめ。ジャーナ
上手に休む、リカバリー術。家でも職場でもプライベートでも、何かと頼られ、自分のことは後回し。みんなのために動くことが、当たり前になっている女性たち。そのお疲れ度は想像以上に深刻かも。心も体も燃え尽きるその前に、小出しに解消&回復を心がけて。有効なリカバリー法を提案します。■7つの休養タイプから探る 自分に合うリカバリー法。■疲れている時こそ動きなさい!? 12のアクティブレストのすすめ。■「寝れば
『灯台』2025年10月号 【特集】スポーツの秋 家族で体を動かそう!子どもを成長させるスポーツの効果(田崎 篤/日本医科大学付属病院 特任教授)身体能力と運動神経を育むおうち遊び!(髙橋宏文/東京学芸大学健康・スポーツ科学講座 教授)将来につながる子どもの運動習慣(遠山健太/スポーツトレーナー)「中之条研究」からひもとく、未来を変えるウオーキング(青柳幸利/東京都健康長寿医療センター研究所「中之
※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。特集1 AIで最短スキルアップ 知識で感性を磨く 学び&教養 update 【教養編】働きながら教養を身に付けるには? SPECIAL INTERVIEW ヤマザキマリさん、山口 周さん 教養を身に付けたいと思ったことはある? 日経ウーマン読者に「教養」について聞いてみました! いつのまにか知識が身に付く! 趣味・好
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合がございます。あらかじめご了承ください。おいしい食べ歩き、料理づくり、素材探しなど、食を楽しみたい人のための季刊誌。みなさんが本音で食べたい、カレー、パスタ、寿司、イタリアンなど、最新かつ最高峰の情報を徹底的に掘
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、表紙や目次に記載されていても、含まれない場合がございます。あらかじめご了承ください。「子供を元気にする。親も元気になる」が旗印。子供のしつけ・教育から夫婦関係、家計
『うかたま』は、この号で80号。創刊20周年を迎えました。私たちが手づくりにこだわるのは、自然の恵みを工夫して食べてきた先人へのリスペクト、そして、農家が大事に育てた食材を最後まで大事に食べることが、田んぼや畑が続いていくことにつながると思うからです。ごはんをつくると、楽しい、おいしい、そしてちょっと誇らしい。そんな気持ちになるように、これからもたくさんのレシピをお届けしていきます。<もくじ>【特
●プレイフルな北欧デザイン●色でデザインを刷新するテクランのスタジオへ●現地クリエイターと巡る、3都市シティガイド コペンハーゲン●クリエイターの美意識が宿る家●デザインのいいオフィス数多くのマスターピースを輩出してきた北欧。近年、名作家具へのリスペクトとともに進化を遂げた、新たな潮流が生まれている。自由でプレイフルな新しい北欧デザインを追った。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載
道枝駿佑×高橋恭平(なにわ男子) Which one? ~否応(いやおう)なき誘惑~発表! 2025年秋、ananモテコスメ大賞【 ニュース部門 】キレイが瞬時にアップデートできる この秋のマストバイ大発表!【 トレンド部門 】気になるあの人が纏う! 旬顔を作る新色カタログ。山田杏奈/RUI(BMSG TRAINEE)/大野愛実(日向坂46)/金谷鞠杏(GENIC)/小西詠斗【 ベースメイク部門
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