禅の言うとおりにやってみよう
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あらすじ
苦しい心は、心で解決するより禅の言うとおりに手や体を動かしてみよう！ 永平寺で修業を積み、現在はベルリンから世界に禅を広めている著者が教える、日常生活の中で実践できる禅の方法。「ふつうの暮らし」「都市」の中で実践する禅には、私たちが生きやすくなる知恵がいっぱい詰まっています。
商品情報
- 著者
- 出版社 大和書房
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2015/06/05
- ファイルサイズ 2.08 MB
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