壮快2022年6月号

壮快2022年6月号

通常

pt

dカード利用でさらにポイント+2%

対応端末

  • PCブラウザ

    PCブラウザ

  • Android(スマホ / タブレット)

    Android
    (スマホ /
    タブレット)

  • iPhone / iPad

    iPhone /
    iPad

新刊アプリ通知を受け取る

作品をシェアする

あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【グラフ】旬の栄養たっぷりで病気知らずに!「キャベツ美味レシピ」不整脈の専門医が30年毎朝愛食!「キャベツ」体質が変わる病気が治る!食べ方A1c、血圧も正常化! 14kg8kgやせた!緑内障、花粉症にも効く1:医師が30年愛食する秘密! 高血圧、糖尿病、肥満の改善にキャベツがとても役立つ2:乳酸発酵キャベツはドイツ在住の医師も愛食する伝統食! 胃腸を整えて免疫アップ3:ザワークラウトが失敗なしでおいしく作れる! 人気料理研究家のレシピを公開ほか寛解を目指し前向きに生きる知恵を先達に聞いた胃、肝臓、腎臓、子宮、のど、舌「がんになった人が始めたこと! やめたこと!」1:君の相手なんかしていられないよという思いでがんを2度克服し前を向き今を生きる2:筋肉博士が2度罹患し実感! 下半身を鍛えていればがんでも長生きの可能性がある3:玄米菜食が食事の基本! たとえがんが治らなくても進行を遅らせることはできるほか「ドクダミ・ヨモギ薬用術」東大名誉教授も実践! シミなしの色白美肌!アトピー、ぜんそく、副鼻腔炎、便秘に効果大1:ドクダミは暑がりにヨモギは寒がりに向く春の薬草! 細菌感染や炎症を抑える●ドクダミ&ヨモギ活用法 お茶、入浴剤、ドクダミ化粧水、ヨモギオイルの作り方2:東大名誉教授が10年愛飲! 自家製のドクダミヨモギ茶でおなかの調子は絶好調3:赤くただれて痛い重症のアトピーがヨモギ湯とドクダミ茶で驚くほどよくなったほか投げて! 握って! 転がして!「ラップの芯療法」ひざ痛、股関節痛、首こりに特効心肺を強化! 認知症や寝たきりも防ぐ1:ラップの芯で太もものコリをほぐせば変形性ひざ関節症の痛みや股関節痛が改善2:ゆっくり長く息を吐こう! ラップの芯を使う呼吸筋のストレッチで息切れを防ぐ3:ラップの芯を投げてキャッチ! 柔軟性やバランス能力が向上し転倒を防ぐ棒体操ほか【連載】和ごよみ養生 ~自然のリズムに耳を澄ませて~【連載】楽しく脳をストレッチ! 東大謎解き読者プレゼント新刊ガイド今月の執筆者読者ハガキアンケート&メルマガのご案内次号予告・編集室定期購読のご案内※デジタル版には、別冊付録は付属しておりません。

商品情報

作品をシェアする

同じ作者の本

カート