人生は「気分」が10割―――最高の一日が一生続く１０６の習慣

購入済み

通常

dカード利用でさらにポイント+2%

ポイント還元

チェックとは

対応端末

PCブラウザ
Android
(スマホ /
タブレット)
iPhone /
iPad

アプリ通知を受け取るには

あらすじ

韓国で発売後、３か月で１０万部を突破したベストセラーが日本上陸！著者は、韓国の人気アーティストに詩を提供しているコピーライター。Ｉｎｓｔａｇｒａｍのフォロワーは１４万人超。私たちの一日は、「気分」に大きく左右される。気分があまり良くない日には、どんなことをしてもその過程も結果も気に入らないものだ。一方で、気持ちの良い日にはミスをしても笑える余裕ができ、一日のすべてを明るく肯定的にとらえられる。私たちの一日、そして人生を決める大きな要素は「気分」なのだ。気分を管理することは容易ではない。しかし私たちは、毎日思い通りにならない人生を生き、自分と合わない人と頑張って関係を続けようとしている。本書は、そんな気持ちが乱れがちな人生において、常に上機嫌でいるためのヒントを教えてくれる。結局、すべてがうまくいっているように見える人はいつも「上機嫌」なのだ。第１部では、私たちの一日を決める「環境」と「気分」を扱う方法について紹介している。第２部では、「人間関係」についての態度と価値観、不必要な人付き合い関係をデトックスするアドバイスを。第３部では、「結局すべては大丈夫になるだろう」という著者の温かなアドバイス。第４部では、私たちが心の中に必ず持っていなければならない「マインド」について述べられている。本書を読むことで、他人に乱されがちな気分の波をフラットにして、自在にコントロールする技術を身に着けることができる。

著者
- キム・ダスル
- 岡崎暢子
出版社ダイヤモンド社
ジャンル
- 自己啓発
シリーズ人生は「気分」が10割
電子版配信開始日 2024/03/06
ファイルサイズ 10.45 MB

人生は「気分」が10割―――最高の一日が一生続く１０６の習慣
1,485

購入済み

アプリ 1冊無料試し読み試し読み 1冊無料読むカートへ

未購入巻をまとめて買う

作文宿題が３０分で書ける！　秘密のハーバード作文

￥1,705

購入済み
もし私が人生をやり直せたら

￥1,485

購入済み
人生は「気分」が10割―――最高の一日が一生続く１０６の習慣

￥1,485

購入済み
誤解されても放っておくもう「気にしすぎる」のは、やめることにした

￥1,650

購入済み
パートナーシップ PARTNERSHIP―――マイクロソフトを復活させたマネジメントの４原則

￥1,584

購入済み
教養としての「ラテン語の授業」―――古代ローマに学ぶリベラルアーツの源流

￥1,782

購入済み
世の中に悪い人はいない

￥1,540

購入済み
マンガで読むロックの歴史ビートルズからクイーンまでロックの発展期がまるごとわかる！

￥2,530

購入済み
K-POP時代を航海するコンサート演出記

￥1,980

購入済み
どうかご自愛ください―――精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン

￥1,485

購入済み

「使命」ありき3つのステップ　キャリアの成功とは何か

￥550

購入済み
ダイヤモンド･チェーンストア 2024年5月15日号

￥1,469

購入済み
早回し全歴史―――宇宙誕生から今の世界まで一気にわかる

￥1,584

購入済み
「算数力」は小３までに育てなさい―――１０年連続、算数オリンピック入賞者を出した塾長が教える

￥1,584

購入済み
ゴルフ場ランキング2024(週刊ダイヤモンド 2024年5/18号)

￥689

購入済み
DIAMONDハーバード･ビジネス･レビュー2024年6月号特集「企業はどうすれば成長を続けられるのか」

￥2,400

購入済み
NO.1アスリートを育てたカリスマトレーナーが教える世界最高のフィジカル・マネジメント―――誰もが健全なカラダに生まれ変わる３つのメソッド

￥1,485

購入済み
ザ・スタートアップ―――ネット起業！あのバカにやらせてみよう

￥1,980

購入済み
絶対内定2026 エントリーシート・履歴書

￥1,584

購入済み
金利が上がっても、住宅ローンは「変動」で借りなさい―――１時間でわかる「新時代のお金の常識」

￥1,342

購入済み