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ジャンル

• 趣味・暮らし
• 暮らし・健康・子育て
• 食・料理レシピ
• 健康・家庭医学

作者

• 横山雅好
• 愛媛大学医学部附属病院栄養部
• 檜垣實男
• 雑賀隆史

出版社

• PHP研究所