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ジャンル

• 趣味・暮らし
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• 自己啓発

作者

• 松田丈志
• 中川和彦
• アフロスポーツ
• 『PHPくらしラク～る♪』編集部
• 健康編集部
• 寺川綾
• 北島康介

出版社

• PHP研究所
• 二見書房
• 主婦の友社（雑誌）
• 集英社