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ワッグル2023年5月号
5月号は「飛ばしを諦めるな！」をテーマに、もっと飛ぶレッスンとドライバーを大特集。「押す、叩く」よりも「引く」。しかも「３度引く」スイングはぜひ試してほしい飛ばしテク。もっとも簡単な飛距離アップ法は「持ち球の曲がり幅を減らす」こと。HS40m/秒でも250ヤード飛ばせるカタチの作り方。この3つのレッスンが飛距離の限界を突破します。毎年恒例「一気試打」のドライバー編は、全23モデルの特徴を鹿又芳典が
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身体極意は背中に8割
"""背面の筋肉は、正面の４倍！正しい姿勢の力で心身の能力が最大化パソコンやスマホ操作の影響もあり、現代人の姿勢は前傾し、意識は正面に偏っている。しかし、古来より武道が教えるように背面に意識をおけば、心身のポテンシャルを120％引き出せる！著作累計10万部突破！大事な部分は「体の後ろ」だった！世の中を観る視野も広がる！"""
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狩猟生活 2023VOL.13
【特集1】罠猟超入門Ｑ＆Ａ【特集2】今日からはじめるハンターへの道～狩猟免許取得＆猟銃所持許可から一頭を獲るまで～ビギナーからベテランまで役立つ情報満載の一冊丸ごと狩猟専門誌
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北斗神拳の謎に迫る 秘孔の真実
劇画の技をリアルに分析！人体の急所を突く、一撃必殺の武術はあるのか？秘孔を突き、「お前はもう死んでいる」と一言。少しの間をおき、敵の体が崩れ落ちる—あの頃の少年を熱狂させ、今また人気再燃中の不朽の名作。その技の真実に迫る！「活殺自在」の世界へと誘う！体格や体力を超越する武術の理想形
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新版 いきいき太極拳 こうしてつかもう、からだの感覚
ファーッと声をだして、両手を大きく広げる感じで動くと、からだがゆるんで動ける。また、笑い顔をつくると、脳は本人がリラックスしていると判断して、整合性をとって全身をゆるめるように働くので、からだがゆるむ。好評の前著に大幅加筆して新たに「八段錦」のポイントを書き下ろす。誰でも実践できるイラスト満載で今日からでも始めてみよう、太極拳を！
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教えてくれたのは、植物でした 人生を花やかにするヒント
世界30カ国以上で植物と向き合ってきた、大注目のプラントハンター、西畠清順氏。世界中のメディアが注目する西畠氏が、いまいちばん伝えたいことを凝縮したフォトエッセイ! 植物と会話する方法とは? 世の中に「雑草」という草は存在しない? すべては、木のように成り立っている? 木を切ることは、かわいそうではない? 植物は決して自分だけが得しようとはしない?人生を「花やか」にするための、驚きと発見と学びに充
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初めてでも”通”ぶれる！ おぎやはぎのハピキャン
※初回限定特典の番組ステッカーは付属されておりません。【おぎやはぎの人気番組が書籍化】初心者でも簡単＆すぐ始められる！キャンプの醍醐味を新発見!!「…わざわざめんどい事しに行く意味なくない？」「BBQの紙皿、嫌いだわ」番組開始当初、キャンプに対して漠然とそんな先入観を持っていたおぎやはぎの二人がめくるめくキャンプ沼へ！プレゼンキャンパーと呼ばれるキャンプの達人たちが個性豊かに指南。
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ゴルフ 次のラウンドで 確実に100を切る裏技
これで切れなかったら、もうあきらめてください。カッコ悪くても常識外れでも、とにかく「100を切る」ためにすべき40の方法を伝授。「ティーショットは180ヤードでOK」「絶対にトリプルボギーを打たない方法」「パターはとにかくショートさせる」などなど、練習いらずで100を切るためのメソッドが満載です！
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小学生のためのテニスがうまくなる本 増補改訂版 基本スキルを完全マスター！
★ この一冊で基本のプレーがしっかり身につく！★ 元日本代表コーチによる 『ジュニアテニス入門書』決定版！★ カラダの使い方を覚えてもっと上達！ 試合で勝てる！ ＊いつも同じ打点で正確に打つ ＊バランスを保ち姿勢をきれいに ＊練習のときも一球ごとに試合をイメージ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆テニスがうまくなるには、日々適切な指導のもとでテニスができる環境とカラダ作りの２つの土台が必要です
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動ける体を取りもどす 「姿勢筋」 トレーニング
姿勢筋とは、正しい姿勢を保つために使われている筋肉のこと。重力に抵抗して体を支えている筋肉なので、抗重力筋と呼ばれることも。姿勢筋の中でも、加齢によって特に落ちやすいものに、脊柱起立筋、腸腰筋、大腿四頭筋などがあげられる。これらの筋肉の維持が、見た目の若さはもちろん、健康維持につながる。とはいえ、運動不足の人がいきなり筋トレするのはハードルが高い。無理をして体を痛めてしまうこともある。そこで、「ス
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