便秘の8割はおしりで事件が起きている！

￥1,540 佐々木みのり

便ためトレーニングをしない!下剤を飲まない!　 温水洗浄便座を使わない!10万人以上の便秘難民を診てきた肛門科医が伝える「出口の便秘」の治し方「便秘外来を受診したけれど治らない」「腸活しているのに治らない」……。さまよえる便秘難民たちに今、何が起こっているのか。それは、「便秘＝腸が原因」という思い込み。それによって、出口(直腸・肛門)が便秘になのに、腸活をして便秘を悪化させているパターンです。本書

痛み かゆみ 便秘に悩んだら オシリを洗うのはやめなさい

￥1,430 佐々木みのり

便秘、痔、かゆみ、お腹の張り、肌荒れ…温水洗浄便座・お風呂での洗いすぎがオシリトラブルの原因！？医師が教える自分でできる最新のセルフケア方法。●痔や肛門の痒み、便秘だけではなく、お腹の張りや、　肌荒れ・ニキビ、肌トラブル、口臭、精神的なトラブルはお尻が原因だった？●正しく排便すれば、紙に便は尽きません●下腹ポッコリも出残り便のせい！？●便秘だから下痢になる医学書にもない肛門トラブルが増加している！