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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「ヒト」を「人」たらしめて来たのは「手」です。ヒトは直立二足歩行を行い、手や指を自由に使えるようになったことで、脳が発達し、道具を使いこなし、文化を生み出す深化を遂げてきました。だからこそ手は、脳や、脳が支配する神経系を通して、全身と深い関係を持っています。「手は第二の脳」「手は全身の縮図」そんな言葉もあるほどです。ふだんから手をよく観察することで、病気や不調のサインを見逃さず、早期に気づくことができます。しかも、症状に対応する手の部位を、自分でもんだり押したりたたいたりして刺激することで、症状の改善につなげることもできるのです。いつでもどこでも、誰にでも簡単に安全に実践できます。特別な道具もいりません。今日からすぐできる健康法として、あなたも手もみを始めてみませんか?
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