頼るのがうまい人がやっていること
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作品情報
あなたは人に頼るのが得意ですか？ 仕事、家事、育児など毎日やるべきことが山積みの毎日の中、ついつい１人で抱え込んでしまう人も多いと思います。 しかし、誰しもがスーパーヒーローではありません。１人でできることには限界があるため、普通の人であれば キャパオーバーで倒れてしまいます。 頼るのが苦手な人が、なぜ苦手かというと「自分でやったほうが早いから」、「断られたらショックが大きいから」、「相手に迷惑がかかるから」など頼らない理由が様々にあふれています。 本書ではこうした心の葛藤の超え方、「頼るマインド」の育て方を紹介します。 また頼りやすい言い方、心理的なハードルの下げ方など具体的で実践的なテクニックもご紹介します。 「頼るのがうまい人」は周りの人をよく見て得意なものをお願いします。 頼られた人は自分の得意なことなので、早く正確に手伝うことができるため、いい気持ちになります。 つまり「頼るのがうまい人」は自分だけではなく、周りの人も幸せにするのです。 本書を読んであなたも「頼るのがうまい人」になってみませんか？ 目次 まえがき 第１章 「頼ること」への心のブレーキを外しましょう 第２章 頼れるようになるスモールステップ 第３章 「頼るのがうまい人」がやっている習慣 第４章 頼りっぱなしの心地いい“居場所”のつくり方 巻末特典「頼るのがうまい人」の頼み方 実践編 あとがき
- 著者
- 出版社 秀和システム
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2025/04/25
- ファイルサイズ 14.65 MB
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